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タグ: #心理カウンセリング

心が辛い時どうしたらいいのか?

心が辛い、心が苦しい時、心が楽になる方法は?大きく分けて4つの方法があると考えます。1、精神科、心療内科に行って、症状に合う薬の治療を受ける。2、心理カウンセリングへ行って、TEGエゴグラムなどの心理テストや交流分析、  […]